La Réflexologie Pour Qui ?
En dehors de quelques contre-indications (phlébite, thrombose, les 3 premiers mois de grossesse, risques cardio-vasculaires élevés, troubles psychiques graves, mycose, pied blessé…), la réflexologie plantaire s’adresse à tout le monde.
La Réflexologie Pourquoi ?
Je m’oriente particulièrement dans l’accompagnement et le soulagement des troubles anxieux et des troubles liés à l’alimentation.
Comment perdre du poids avec la Réflexologie ?
La perte de poids s’inscrit dans une démarche globale et pluridisciplinaire (en complément d’un suivi par un médecin, nutritionniste, psychologue, naturopathe…). La réflexologie constitue une aide dans le processus psychique et physique que vous mettez en place, tout en vous apportant une profonde relaxation. L’objectif est de reprendre pleine conscience de son corps et d’aborder de manière sereine la question de la perte de poids. La personne prend soin de son corps et entre dans un cercle vertueux en reprenant du plaisir à s’occuper d’elle.Les causes de surpoids peuvent être nombreuses. Chaque processus d’amaigrissement est unique, chaque personne a des besoins différents.Pour perdre du poids, adapter son alimentation et avoir une activité physique est primordial (dans les cas où cette prise de poids n’est pas due aux médicaments ou à des pathologies lourdes). La réflexologie plantaire, technique douce et naturelle, peut permettre par son action sur les zones réflexes (appareil digestif, système nerveux, lymphatique, endocriniens, émonctoires…) de stimuler l’assimilation des nutriments, l’élimination des déchets et des toxines et de rétablir un équilibre global.
